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心态体味


林夕
2018-07-12

心态体味

林夕



生活里没有书籍,就好像没有阳光;思想里没有书籍,就好像鸟儿没有翅膀……

闲暇之余,感繁花似锦、喧嚣如市,手捧一卷墨香,抚慰心灵的孤寂,又何尝不是一种幸福。

在书香四溢的季节,我有幸闲读了《阳光女性》一书。“阳光女性”四个温暖又醒目的字眼犹如一位亲切的大姐,让我不由得想走进她的世界。一句句“阳光心语”让我感触颇深,每一篇文章里都渗入了一些故事和真实案例,将如何保持一颗阳光的心,如何做一个阳光的女人,如何打造幸福的生活,如何用心体味幸福的感觉,阐述得那么生动,耐人回味。

作为一名女性,要想成就一个快乐、幸福的人生,必须从缔造阳光心态开始。

阳光心态究竟是一种怎样的心态?怎样才能拥有阳光心态,成为一名阳光女性?《阳光女性》一书,给了我们解答。

每个女孩都有一个自己的梦,我们怀揣着梦想,一路走来,经历了高中阶段日夜的拼搏、大学阶段人生的塑造,彼时终于走上了工作岗位。真正踏入职场,我们才发现一切都没有理想中那么完美,只有每天为工作和生活中的各种琐事疲于奔波……这,才是真正的生活!

作为一名职业女性,既要在工作中发挥重要作用,又要在家庭生活中担当主要角色,承受的压力可能比男人更大。尤其是当工作繁忙,无暇顾及家庭;当生活过得更好、财富不断增加时,满足感却没有随之上升;拥有的越来越多,快乐却越来越少等等的“不如意”会令人心烦不安,甚至产生负面情绪。

在工作、生活中,摩擦和矛盾不可避免、时有发生。如果我们换个角度看问题,抱怨工作环境不好,常常是因为自己的视野不够广;抱怨别人太狭隘,常常是因为自己太计较;抱怨工作太累,常常是因为自己的效率不高;抱怨工作问题太多,常常是因为自己找不到更好的解决方法……就像我们尽管收入不高,但工作稳定,家庭幸福,过得很充实。

阳光,是温暖的,当你感到迷茫的时候,就推开窗户,让阳光洒进你的心房,去温暖你的内心。正如书中所讲:“一个人必须有一个好的心态才会有幸福可言。所谓命好的人,其实是心态好;所谓命不好的人,其实是心态不好。智慧的女人不会只装扮自己的美丽,而是会培养自己的阳光心态。不是每个女人都长得天生丽质,但每个女人都可以活得漂亮。长得漂亮是天资,活得漂亮是能力。”

我们要用正面的、积极的心态看问题,塑造健康的心态,塑造知足、感恩、乐观开朗的阳光心态,乐观地对待人生,乐观地接受挑战并积极应对一切。

我们改变不了环境,却可以改变自己;我们改变不了事实,却可以改变态度;我们不能控制他人,但可以把握自己;我们不能预知明天,但可以把握今天;我们不能左右天气,但可以改变心情。书中有这样一则“阳光心语”:福由心生,心造幸福。拥有阳光心态,就能提升我们的幸福感。只要保持平常、积极、知足、感恩、乐观的阳光心态,我们就能时刻拥有快乐的幸福人生!

小时侯,幸福是一件东西,拥有就幸福;长大后,幸福是一个目标,达到就幸福;成熟后,幸福原来就是一种心态,领悟了就幸福了。我虽不敢妄议幸福究竟是什么?但是我知道阳光的心态是滋生幸福的沃土。

怀着一颗感恩的心,用乐观向上的心态迎接每一个黎明,我们就能够珍惜自己身边的一切,更能获得生命幸福的真谛,会使我们感觉到身边充满爱。

我想我是幸福的。因为我有一个健康的身体,父母也健康快乐;有一个不错的家庭,儿子聪明可爱;有一份固定的职业,生活稳定无忧……我要时刻保持自信的笑容,用积极向上的态度面对生活,用爱面对生活,幸福就一定常伴左右,做一个真正的阳光女人。